Geleneksel mi yoksa alternatif tıp mı? Her birinin özelliklerini bilin

Önerilen ürün

Organik Tahiti Limon Taeq 500gr

Organik Tahiti Limon Taeq 500gr

Pão de Açúcar Teslim Düğmesi

Tıp, insan sağlığından sorumlu bilgi alanıdır. Ama bu uygulamanın iki farklı şekilde yapılabileceğini biliyor muydunuz? Bunlardan biri, belirli semptomları çözmek için doktorlar ve ilaçlarla birlikte geleneksel olanıdır. Diğeri ise daha alternatif bir çizgi izler ve sorunun nedenini keşfetmek için hastanın kendisine odaklanır. İkisi arasındaki farkları daha iyi anlayın:

Geleneksel tıp, hastaları tedavi etmek için bilimsel bir temele sahiptir

Geleneksel tıbbı anlamak için çok fazla gizem yok: sadece çoğu geleneksel klinik ve hastanenin hastalara sunduğu tedaviyi düşünün. Örneğin, çok fazla baş ağrısı ve vücut ağrısı yaşarken bir doktor arıyorsanız, size bir teşhis koymak için bu spesifik semptomlara odaklanacaktır - ona ulaşmanın temeli bilimsel kanıtlarla.

Başlıca avantajlarından biri, antibiyotik ağrı kesiciler, anti-enflamatuar ilaçlar gibi sunulan soruna doğrudan etki edecek şekilde geliştirilmiş ilaçların yardımıyla daha hızlı çalışabilmesidir. Ancak hastaya bir bütün olarak odaklanmak yerine ne hissettiğini düşündüğü için olumsuz yanı vardır: Sorunun kökenini bulmak zaman alabilir ve tedavide kullanılan ilaca bağlı olarak yine de bazı yan etkiler bırakabilir.

Alternatif tıp hastayı hastalıktan önce en iyi tedaviyi sunacağını düşünür

Burada geleneksel kadar yaygın olmasa da, alternatif tıp çok eski kültürlerin uygulamalarından türetilmiştir. Antik Yunan'da, tedaviler bugün bildiklerimize yakın bile olmadığında, bu çizginin ana farkı zaten vardı: sadece hastalığın semptomlarını gözlemlemek yerine bir bütün olarak insana odaklanmak, beden ve zihin arasındaki bağlantıyı dikkate almak. sorunun kökenini bulmak için. Şimdiye kadar gelenekselden ne kadar farklı olduğunu görebilirsiniz, değil mi?

Bu uygulamanın günümüzde sunulma şekli, hastayı bir bütün olarak ele alma çizgisini takip eden ve hastaları tedavi etmek için şifalı otlar ve akupunktur gibi alternatif yöntemlerden yararlanan geleneksel Çin tıbbında büyük etkiye sahiptir. Ancak geleneksel tedavilerden farklı bir dizi tedavi geliştirmeye yardımcı olmaktan sorumlu tek kişi Çin değil: Vücudu ve zihni çalıştırmayı amaçlayan bir Hint uygulaması olan Ayurveda da alternatif tıpta en çok kullanılan terapiler arasında yer alıyor.

Bununla birlikte, geleneksel olanla olduğu gibi, alternatif de problemsiz değildir ve olumsuz yanı vardır: plasebo etkisini kabul ettiği ve hatta manevi ve metafizik uygulamaları kullandığı için, hastaya etki etmesi zaman alabilir. Etkinliğine inanmayanların varlığından bahsetmiyorum bile. Bazı alternatif tıp yöntemlerini bilin:

Ayurveda doshalar arasındaki dengeye odaklanıyor

Daha önce de belirtildiği gibi, yaklaşık yedi bin yıl önce ortaya çıkan bu Hint yöntemi, bedeni ve zihni çalıştırmaya yardımcı olan bir dizi uygulamadan oluşur. Yogaya ve özel masajlara ek olarak, her bireyin sahip olduğu üç doshayı dengelemek için sağlıklı beslenmeye odaklanır: Pitta, Vapa ve Kapha. Her birinin, kaçınılması veya daha sık kullanılması gereken bileşenlerle belirli bir özelliği vardır. Dengesiz dosha'nızın ve izlemeniz gereken diyetin ne olduğunu öğrenmek için Ayurveda tıbbında uzman bir uzmana danışmanız gerekir.

Akupunktur ağrıyı tedavi etmek için iğneler kullanır

Geleneksel Çin tıbbının bu tekniği burada zaten bilinmektedir. Akupunkturda hastanın belirli noktalarına metal iğneler sokulur, böylece vücudun kendisi ağrı ve diğer semptomları hafifletecek bazı maddeleri serbest bırakır.

Aromaterapi, refahı artırmak için yağlar ve kokular kullanır

Bu tür tedavide hastaların fiziksel ve psikolojik sağlığını iyileştirmek için uçucu yağlar ve bazı kokular kullanılır. Aromaterapinin kas ağrısından anksiyeteye kadar çeşitli problem türlerini çözdüğü belirtilmektedir. Bunun nedeni hastaya fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir denge getirmesidir. Bu yöntemin Brezilya'da tanındığını ve Birleşik Sağlık Sistemi SUS tarafından tıbbi olarak kullanıldığını hatırlamakta fayda var.

Renk terapisi beden, zihin ve duyguları dengelemek için renkleri kullanır

Aynı aromaterapi fikrini izleyen kromoterapi, vücudu, zihni ve duyguları dengelemek için gökkuşağının yedi rengini (sarı, mavi, çivit mavisi, yeşil, turuncu, mor ve kırmızı) kullanır. Bu yönteme göre bu tonların her birinin vücut tarafından emilebilen farklı bir titreşimi vardır.

Bach ilaçları olumsuz duyguları iyileştirmeye çalışır

Çiçeklerden alınan bu sıvı öz, hastanın duygularını - örneğin anksiyete, kıskançlık ve incinme gibi - tedavi etmeyi ve dengelemeyi amaçlar, böylece fiziksel iç kısımdan etkilenmez. Tamamen doğal olduğu için kontrendikasyon ve hatta yan etkiye sahip olmama avantajına sahiptir. Aynı zamanda, bazıları Bach ilaçlarının sadece plasebo etkisi olduğunu ve gerçekten etkili olmadığını söylüyor.

Ortomoleküler tıp, antioksidan bakımından zengin bir diyete değer verir

Meyveler, özellikle zengin C ve E vitaminleri gibi antioksidanlar açısından zengin özel bir diyet yoluyla, bu uygulama, cildin iyileştirilmesinin yanı sıra yaşlılarda sık görülen hastalıkları önlemek için serbest radikal miktarını azaltmayı amaçlamaktadır. Uygulama tartışmalı ve bazı uzmanlar hala etkisinden şüphe ediyor, ancak alternatif tıpta en çok konuşulan yöntemlerden biri.